Il MaternityBlues è una condizione generale di tristezza lieve e transitoria che si sviluppa dopo qualche giorno dal parto e termina dopo una settimana.
La donna che soffre di Depressione Post-Partum sperimenta inadeguatezza e delusione circa il proprio ruolo di madre, con una forte ricaduta sul suo umore. Torna su
Esordio
Il MaternityBlues è un fenomeno che si sviluppa 3-4 giorni dopo la nascita del figlio e termina
dopo circa una settimana.
La Depressione Post-Partum si sviluppa entro 6-9 mesi dopo il parto con un picco tra le 8 e le 12 settimane successive.
Le caratteristiche del MaternityBlues sono :
Facilità al pianto,
Labilità emotiva,
Ansia,
Irritabilità,
Cefalea,
Astenia,
Diminuzione di concentrazione,
Leggero stato confusionale.
Le caratteristiche della Depressione Post-Partum, sono rapresentate da 5 dei seguenti sintomi:
1) Sentirsi tristi per la maggior parte della giornata;
2) Perdita di piacere nel fare le cose che prima interessavano;
3) Perdita o aumento di peso;
5) Sentirsi agitati o rallentati nei movimenti;
6) Sentirsi stanchi o senza energia per la maggior parte del tempo;
7) Sentirsi privi di valore o in colpa;
8) Mancanza di concentrazione;
9) Pensieri ricorrenti di morte.
Le cause del Maternity Blues sembrano essere quelle di una reazione fisiologica, quindi naturale, al parto.
Non si può dire con certezza che cosa provochi la Depressione Post Partum. Più probabilmente una serie di elementi concorrenti:
A) Cambiamenti a livello fisico
- Squilibrio Ormonale
- Decorso post-operatorio
B) Aspetti emotivi
- Sensazione di inadeguatezza
- Percezione di uno scarso sostegno da parte
del partner
- Aver vissuto di recente eventi stressanti importanti
C) Credenze rispetto all'essere madre
- "La maternità è una questione di istinto"
- "Mio figlio sarà perfetto"
- "Sarò una madre perfetta" Torna su
Cosa fare?
Il Maternity Blues è un fenomeno che regredisce spontaneamente,non c'è bisogno quindi di nessun intervento.
Se si sviluppa Depressione Post-Partum, la cosa migliore da fare è rivolgersi precocemente ad un professionista: uno Psicologo, Psicoterapeuta e/o uno Psichiatra. Intervenire precocemente con l'aiuto di uno specialista aumenta la possibilità che il disturbo scompaia in tempi brevi. Torna su
Un'Infografica
Di seguito presento un'infografica che riassume le differenze tra i due fenomeni di: